Asgari Sachi (アスギャリー 幸)

Fitness , Dance Instructor
フィットネスインストラクター
ラテンダンサー
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sachi_aiqueen39

DIARY

ハートビーディングスタジオでイベントレッスン!

★本日より予約開始です★

スタジオハートビーディングで初のレッスンを致します(^^)
とても楽しみですーっ!
ご参加、お待ちしております!
※申込開始は9/25(金)10:00からになります。
定員9名様
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

皆さん、週末はいかがお過ごしですか?
是非、スタジオハートビーティングで一緒に汗を流しましょう!!!
土日は様々なインストラクターのレッスンをご準備してお待ちしております!

●10/17(土) 13:00~14:00 Latin Dance Sachi 
●定員:9名(最少催行人数3名※最少催行人数に満たなかった場合はレッスン前日15:00以降にメールにてご案内致します) 
●料金:3,300円(チケット使用可※20枚チケット→チケット1枚561円、10枚チケット→チケット1枚594円として換算)
●申込期間:9/25(金)10:00 ~ 10/16(金)15:00


 
▶▶▶大事なご案内
●当スタジオでは新型コロナウイルス感染対策を行わせて頂きますのでご協力お願い致します。
●当スタジオを初めてご利用される方は会員登録が必要となります。 (予約サイトCoubicの登録と異なります)   
●申込期限までに最少催行人数が満たなかった場合にはメールにて休講のご連絡をさせて頂きます。
● 料金のお支払いはチケットもお使い頂けます。20枚綴りのチケットをお持ちの方はチケット1枚561円、10枚綴りのチケットをお持ちの方はチケット1枚594円として換算させて頂きます。チケットの有効期限は、2/27(木)以降が有効期限のものに限り、4ヶ月期限を延長致します。
●チケットは返金やお釣りは出ませんのでご了承ください。
●申込期間以外でのお申込みはキャンセル扱いとなります。キャンセル扱いとなりました申込は、お知らせなくキャンセルする場合があります。期間外でもお申し込みが出来てしまうのでご注意下さい。

https://coubic.com/heartbeating/691738

皆さん、週末はいかがお過ごしですか?
是非、スタジオハートビーティングで一緒に汗を流しましょう!!!
土日は様々なインストラクターのレッスンをご準備してお待ちしております!

●10/17(土) 13:00~14:00 Latin Dance Sachi 
●定員:9名(最少催行人数3名※最少催行人数に満たなかった場合はレッスン前日15:00以降にメールにてご案内致します) 
●料金:3,300円(チケット使用可※20枚チケット→チケット1枚561円、10枚チケット→チケット1枚594円として換算)
●申込期間:9/25(金)10:00 ~ 10/16(金)15:00

 
大事なご案内
●当スタジオでは新型コロナウイルス感染対策を行わせて頂きますのでご協力お願い致します。
●当スタジオを初めてご利用される方は会員登録が必要となります。 (予約サイトCoubicの登録と異なります)   
●申込期限までに最少催行人数が満たなかった場合にはメールにて休講のご連絡をさせて頂きます。
● 料金のお支払いはチケットもお使い頂けます。20枚綴りのチケットをお持ちの方はチケット1枚561円、10枚綴りのチケットをお持ちの方はチケット1枚594円として換算させて頂きます。チケットの有効期限は、2/27(木)以降が有効期限のものに限り、4ヶ月期限を延長致します。
●チケットは返金やお釣りは出ませんのでご了承ください。
●申込期間以外でのお申込みはキャンセル扱いとなります。キャンセル扱いとなりました申込は、お知らせなくキャンセルする場合があります。期間外でもお申し込みが出来てしまうのでご注意下さい。
皆さん、週末はいかがお過ごしですか?
是非、スタジオハートビーティングで一緒に汗を流しましょう!!!
土日は様々なインストラクターのレッスンをご準備してお待ちしております!

●10/17(土) 13:00~14:00 Latin Dance Sachi 
●定員:9名(最少催行人数3名※最少催行人数に満たなかった場合はレッスン前日15:00以降にメールにてご案内致します) 
●料金:3,300円(チケット使用可※20枚チケット→チケット1枚561円、10枚チケット→チケット1枚594円として換算)
●申込期間:9/25(金)10:00 ~ 10/16(金)15:00


 
▶▶▶大事なご案内
●当スタジオでは新型コロナウイルス感染対策を行わせて頂きますのでご協力お願い致します。
●当スタジオを初めてご利用される方は会員登録が必要となります。 (予約サイトCoubicの登録と異なります)   
●申込期限までに最少催行人数が満たなかった場合にはメールにて休講のご連絡をさせて頂きます。
● 料金のお支払いはチケットもお使い頂けます。20枚綴りのチケットをお持ちの方はチケット1枚561円、10枚綴りのチケットをお持ちの方はチケット1枚594円として換算させて頂きます。チケットの有効期限は、2/27(木)以降が有効期限のものに限り、4ヶ月期限を延長致します。
●チケットは返金やお釣りは出ませんのでご了承ください。
●申込期間以外でのお申込みはキャンセル扱いとなります。キャンセル扱いとなりました申込は、お知らせなくキャンセルする場合があります。期間外でもお申し込みが出来てしまうのでご注意下さい。

https://coubic.com/heartbeating/691738

NAS西日暮里イベント




★ご参加ありがとうございました★

久しぶりのイベントレッスン!
とても楽しかったです。
ご参加下さった皆様、本当にありがとうございました〜

今回も、衣装を合わせて来てくださり
皆んな素敵で、とても嬉しかったです!!

あっという間の75分…

また新たな企画でダンスを盛り上げて行きたいと思っております♡

撮影再始動

小学館kufura×Sachiのエクササイズ動画撮影が開始しました!!
自粛期間中はkufuraのサイトはとても好評だっそうです(^^)
皆さんも、ぜひお気軽に見て下さいね!
⇩⇩チェック
https://kufura.jp/

Kufura  Sachi

皆様、いかがお過ごしでしょうか?
カラダ鈍りますよね…

さて、やっと見つけました!Yahooニュースに出ている私。

かれこれ、何年もお世話になっている小学館さん。
そして、kufura+sachi!!

たっくさん簡単なエクササイズを紹介しておりますので、Googleなどで
kufura Sachi
もしくは
クフラ Sachi

と検索してみて下さいね!!

#stay home

Sachi × kufura Movie

小学館kufura×Sachi
の簡単エクササイズ!!
シーズン2 続々と更新中です。
このシーズンは『美』を意識したストレッチから柔軟をつける簡単なエクササイズを紹介しております(^^)

New まいにちエクサ

じゃんじゃん更新中です!
ぜひ、kufura をご覧下さいね。

Kufura newエクササイズ続々と

新しいエクササイズ続々と更新❗️
Sachiの毎日エクササイズも終盤に入って参りましたよー。

ぜひ、見てやって下さいね❗️

小学館kufura × Sachi × Reebok Step

この日は、大好きなエクササイズ STEPの撮影でした。
この企画を聞いたとき、本当に嬉しく ドキドキしてました!
今後発売予定のウェアを着て、素敵にかっこよく撮って頂きました。
今後が楽しみです!

EVE GARDEN Kibun-fuku

以前撮影したEVEGARDEN Jibunfuku さんの作品の一つ。
今はドレスと同じトートバックが発売中!

ステキな仕上がりで嬉しいです(^^)

☆Lesson☆

⚫︎毎週火曜日 NAS西日暮里
11:30〜12:30 LATIN FUCION FITNESS
12:55〜13:25 BASIC STEP
13:40〜14:40 REGULAR STEP

⚫︎毎週水曜日 Golds Gym北千住東京
 13:10〜14:10 Latin Dance 

⚫︎毎週水曜日 NAS西日暮里
 19:10〜20:00 Body Design
 20:10〜21:00 Latin Beauty

⚫︎毎週木曜日 Golds Gym北千住東京
 14:00〜15:00 Body Design
 15:15〜16:15 Learning step


⚫︎毎週日曜日 LA ZEN dance team class
¥10,000 〔※スタジオ代別〕
メンバー募集中 ダンス経験3年以上
19:00-21:00

◉基本 毎週火曜日〔月4回 ¥10,000. ※スタジオ代別 〕
   G-LEON dance team class
19:00-21:00
※只今、メンバー募集中
ご興味がある方は、lilias.sachi@gmail.com
までご連絡下さい

Information

◉『G-LEON』dance team
大人のスタイリッシュ ラテンダンスチーム募集
只今、メンバーを募集中です。カッコよく踊ってみたい!ステージに立ちたい!と言う方はご連絡下さい。

ご興味がある方は、
lilias.sachi@gmail.com
までご連絡下さい


◉『kufura』ショートムービー 出演中
     https://kufura.jp/category/movie/exercise
     
 https://kufura.jp/
   
     https://youtu.be/skHowUi9DQU

GALLERY

ご依頼、イベントなどのお問い合わせはこちら。
lilias.sachi@gmail.com

アスギャリー 幸

北海道出身。幼少期からエレクトーン、ピアノを習い、スポーツでは水泳、剣道を行い競技生活を送る。
中学時代に剣道で札幌市 個人2位。北海道大会では個人ベスト8入り。高校で三段取得。
進学後、学生ボランティアでYMCAや少年団で子供たちに剣道を指導。

渓仁会メディカルクリニックに就職、転職しセントラルスポーツに就職。その後、カナダへ行く。帰国後、東京でフリーフィットネスインストラクターになる。数々のスポーツクラブでインストラクターを務める傍ら、アパレルモデルやフィットネスモデル、エクササイズインストラクターとしてファッションショーやメディアに出演。
オリジナルエクササイズプログラム『ボディデザイン』は評価が高く、インナーマッスルトレーナーとして幅広く活躍中。2015年に出産を経験し、さらにその経験を活かし、産後のボディバランス改善のためのエクササイズを都内各地のスタジオにて開催。

ラテンダンサーとしても活躍中。数多くのステージに出演し、振り付けも行う。人気が高いのラテンダンスプログラムLFF(LATIN FUSION FITNESS)の他にもステップエクササイズのインストラクターとして幅広く活躍中。

★MAGAZINE
Fitness Jurnal, Bodibo, TARZAN , FITTE ,Domani, ひよこクラブ(子供と出演)、女性セブン
•エクササイズトレーナーとして多数のメディア、マガジン等に出演
★CM
•マクドナルド、チャームナップ

★DANCE
•2013-2014
ラテンダンスカンパニー 
PA'LANTE カンパニーメンバー
•ダンスショータイムに多数出演
•黒木由美率いるダンスチームメンバー『un Known legs』
•LA ZEN dance team, G-LEON プロデュース

★OTHER
•大塚製薬、リーボック、アシックス契約を経てNO BRAND infinity のメンインモデルを2016-2017まで務める

⚫︎2017年〜
webサイト 『kufura 』
SACHI × kufura(小学館)コラボの『まいにちエクサ』web配信中

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